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舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括什么? 1.力量: 舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加

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号外，号外！少儿舞蹈快闪啦！！！ 是不是很高大上，还记得之前在城东天虹中心玩的《小苹果》快闪么。集结了近百号美女，在中厅大跳舞蹈。吸引了数百人驻足观看。

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1、如何练习控制? 首先是肢体方面的技巧，比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里，并且保持动作标准性而不是把手臂伸

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每年年底，总是很多活动。是对这一年度的总结，也是对这一年度的认可。2014年，在有仅仅3天就即将结束，而2015也即将接管未来。 时间，总是那么匆匆。或者，人年