舞蹈是一种艺术表现形式,民族舞蹈更加是一种艺术表现形式。现如今,从事舞蹈工作的人越来越多,对于舞蹈的创作要求也越来越高,舞蹈的创作对个人的素养

(1) 原地滑步: 预告姿势:两脚并立,两臂自然下垂。 动作过程:左脚提踵,身体重心落在前脚掌上,在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距,接着脚尖离 地