福州运动系统理疗瑜伽培训

多年从事瑜伽康复理疗教学与培训，擅长康复理疗瑜伽私教的资深老师Amy(黄悦)，融合北美瑜伽传播学院(NAYDA)最新瑜伽理疗康复成果，推出全新《运动系统理疗瑜伽》课程，在2014年课程的基础上融合全新康复理疗的理念以及更多实用有效手法和真实典型案例，总结出一套以康复理疗私教为核心的系列课程。紧密围绕“康复瑜伽理疗私教”这一核心，删掉泛泛的“皮毛之谈”，提炼更为实用精华，只为手把手教您掌握简单、实用、有效的做瑜伽理疗康复。

为了给您更好的，我们一直在努力!更有针对性、更具实用性、融合更多全新内容、只为热爱瑜伽的您!

【全新升级课程内容】两个周末·30小时

第一个周末：

周五：理疗瑜伽概论(2015年10月16日18:30~20:30)

1. 什么是理疗瑜伽

2. 理疗瑜伽应用范围

3. 理疗瑜伽治疗原则

4. 失衡与平衡的重新启动

5. 瑜伽解剖的基本概念

6. 瑜伽解剖的基本运动

7. 学习在自体和别人身上快速找到对应的重要体表骨性标记点

8. 瑜伽解剖在瑜伽私教课中的实践运用

周六：颈椎的瑜伽理疗(2015年10月17日9:30~12:00,14:00~18:00)

1. 颈椎的瑜伽解剖

2. 解晰颈部关键肌肉的不平衡

3. 颈椎病的症状及病理改变

4. X光片的基础看片学习，学会辨析颈椎病理曲度

5. 如何在动作中缓解、避免引起颈部的问题

6. 颈椎问题的瑜伽理疗原则

7. 颈椎问题理疗的九大方法

8. 解晰颈椎瑜伽损伤，体式分析、手法纠正及应对方法

9. 如何在大课中融入理疗，如何编排颈椎理疗大课

10. 如何去做一节颈椎理疗私教课，私教课的流程与分析

周日：肩带关节的瑜伽理疗(2015年10月18日9:30~12:00,14:00~18:00)

1. 肩带的瑜伽解剖

2. 肩带运动的瑜伽解剖

3. 肩带位置关系的解剖分析及瑜伽练习中的运动分析

4. 肩带的肌肉解剖结构、起止点、功能、运动特点

5. 肩带损伤的症状及病理改变

6. 肩关节问题的瑜伽理疗原则

7. 肩带问题的瑜伽理疗方法，涉及高低肩、驼背、肩胛骨周边疼痛、肩带失稳、肩关节活动受限、肩周炎、冈上肌腱炎等问题。

8. 肩关节瑜伽损伤，体式分析、手法纠正及应对方法

9. 如何在大课中融入理疗，如何编排肩带理疗大课

10. 如何去做一节肩周炎的理疗私教课，私教课的流程与分析

第二个周末：

周五：根基及上肢的瑜伽理疗(2015年10月23日18:30~20:30)

1. 足、踝关节的瑜伽解剖特点

2. 足弓的解剖结构、功能、骨性连接特点及类型分析

3.根基的稳定与正位

4. 足部与瑜伽体式练习(Banddah)的运动分析

5. 扁平足解剖分析及瑜伽理疗方法

6. 腕关节的瑜伽解剖特点

7. 腕管综合症解剖分析及瑜伽理疗方法

8. 肘关节的瑜伽解剖特点

9. 肘超伸的解剖分析及瑜伽理疗方法

周六： 骨盆带的瑜伽理疗(2015年10月24日9:30~12:00,14:00~18:00)

1. 骨盆带的瑜伽解剖

2. 脊柱、腰盆之核心肌肉的解剖结构和运动机制

3. 骨盆带位置关系的解剖分析及瑜伽练习中的运动分析

4. 腰肌劳损及腰椎间盘突出的病因诊断及病理改变分析

5. 腰背部失衡问题及腰椎压力解晰

6. 如何重新建立脊柱的平衡

7. 腰部问题的瑜伽理疗原则

8. 骨盆带问题的瑜伽理疗方法，涉及各类腰背部疼痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨盆不正、长短腿等常见问题

9. 腰背、髋关节瑜伽损伤解晰，瑜伽练习中的禁忌等解剖分析以及瑜伽的运动分析、手法纠正及应对方法

10.如何编排腰部理疗课课程

周日：膝关节的瑜伽理疗(2015年10月25日9:30~12:00,14:00~18:00)

1. 膝关节的解剖结构、功能、骨性连接特点

2. 膝关节的运动分析

3. 下肢关键肌肉的解剖结构、起止点、功能、运动特点

4. 膝关节问题的疼痛病因诊断及病理改变分析

5. 膝关节问题的瑜伽理疗原则

6. 膝关节等问题的瑜伽理疗方法，涉及髂胫束综合症、膝关节疼痛、膝关节响声、膝关节超伸、膝关节退行性病变、半月板损伤等常见问题。

7. 学习和讨论常见瑜伽或运动中膝关节运动损伤机制以及功能训练的思路和原则

8. 针对流瑜伽练习，判断那些肌肉限制你的体位练习以及如何正确进入退入，对日常瑜伽练习预防膝部伤害有非常大的帮助

9. 如何在大课中融入理疗，如何编排膝部理疗大课

10.膝关节的全方位自我疗护

【福州运动系统理疗瑜伽培训证书】

成绩合格者可申请颁发北美瑜伽传播学院TYT-30课程认证证书

【福州运动系统理疗瑜伽培训地址】

福州市广达路222号世茂茶亭臻园2号楼1903—— 悦上瑜伽总部

【福州运动系统理疗瑜伽培训费用】

本培训30小时共3200元，2015年10月1日前报名并缴纳全款者2800元/人，2016年1月起培训费将提至3500元/30小时。

为感谢各位学员长期以来的支持，截止2015年10月1日前缴纳全款2800元预约报名并在2016年12月31日之前完成培训课程，仍可享受先前2800元的优惠价格。

本培训课程每个报名者均可享受免费复训一次。已经参加过免费复训的同学，如想再次参训，按100元/天收取复训费。

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